Aprašymas

Veda Kegel pratimus sveikatai ir malonumui.

Nalone Yani™ yra pasaulyje geriausiai parduodama Kegel pratimų sistema.

Pagaminta pirmą kartą iš aliuminio, ji užtikrina 100% optimalų higieną ir yra saugi kūnui.

• Ji apima du keičiamus rinkinius, tik su Nalone Yani galite sustiprinti dubens dugną ir pagerinti seksualinį gyvenimą.

Yani elegantiška klasikinio ‘ben wa’ kamuoliukų versija suteikia vartotojams ilgesnius, intensyvesnius ir lengviau pasiekiamus orgazmus, sumažina šlapimo nelaikymo ir kitų dubens dugno problemų riziką, taip pat greitą tonuso ir elastingumo atsigavimą po gimdymo. Be to, tai yra vienintelė Kegel pratimų sistema, leidžianti derinti svorius.

Kiekviename rinkinyje yra keturi 30 g kamuoliukai (Auksiniai) ir du 40 g (Mėlyni), kurie gali būti derinami naudojant silikoninį jungtį, kad sukurtumėte individualizuotas pratimų programas.

1. Išvalykite prieš naudojimą

2. Prieš naudojimą užtepkite vandens pagrindo lubrikanto

3. 1 žingsnis: Ištuštinkite šlapimo pūslę prieš įdedant kamuoliukus į makštį. 2 žingsnis: Įdėkite po vieną kamuoliuką. Jie įdedami panašiai kaip makšties tamponai. Jei turite sunkumų juos įdėti, pakelkite vieną koją arba gulėkite, kad juos įdėtumėte. Laikykite silikoninį kamuoliuką už kūno, kad kamuoliukas galėtų būti išimtas. 3 žingsnis: Norėdami laikyti kamuoliukus makštyje, suspauskite kojų raumenis, o tada PC raumenis. Žr. diagramą žemiau: 4 žingsnis: Kegel kamuoliukai turėtų būti laikomi makštyje mažiausiai 15 minučių per dieną, kad sustiprintumėte PC raumenis. Geresniam rezultatui rekomenduojama juos laikyti ilgiau.

Naudojimo patarimai

Visada pradėkite nuo mažiausio kamuoliuko ir mankštinkitės 15 minučių. Galite pridėti 5 minutes per dieną, kol pasieksite 30 minučių per sesiją.

Siūlomas treniruočių planas

• • 1 savaitė – 1 30g auksinis kamuoliukas
• • 2 savaitė – 1 40g mėlynas kamuoliukas
• • 3 ir 4 savaitės – derinkite 2 30g auksinius kamuoliukus
• • 5 ir 6 savaitės – derinkite 1 30g auksinį kamuoliuką su 1 40g mėlynu kamuoliuku
• • 7 ir 8 savaitės – derinkite 2 40g auksinius kamuoliukus

Įspėjimai

◆ Nenaudokite nėštumo ar menstruacijų metu

◆ Pirmą naudojimo dieną galite jausti diskomfortą, kol jūsų kūnas pripranta prie fizinio krūvio.

◆ Jei diskomfortas tęsiasi arba patiriate kitų šalutinių poveikių, nustokite naudoti kamuoliukus ir pasitarkite su gydytoju. Pagaminta iš aukščiausios kokybės silikono

Atidarius NALONE produktų dėžutę, garantuojama kokybė. Kiekvienas produktas supakuotas elegantiškoje ir unikalioje kietoje baltoje dėžutėje, kurioje rasite

• Yany kamuoliukai
• satino užvalkalas
• 1 metų garantija
• Vartotojo vadovas
• Naudojimo instrukcijos

Papildoma informacija